Kõhuli jala pikendamise masin
Kirjeldus
Tehnilised parameetrid
Toodete kirjeldus
Kasutusjuhised

Ettevalmistus:
Enne kasutamist kontrollige esmalt, kas kõik Prone Leg Extension Machine komponendid, nagu kaaluplaat ja istme kinnitusdetailid, on kindlalt ühendatud. Reguleeri istme asend nii, et saaksid mugavalt varustusel pikali heita, jalad loomulikult rippudes ja jalad trenažööri fikseeritud seadme küljes.

Kaalu valik:
Valige sobiv kaal kaaluplaadid vastavalt oma jalgade jõule ja treeningu eesmärkidele. Esmakordsetel-kasutajatel või suhteliselt nõrga jõuga inimestel on soovitatav alustada kergema raskusega, sooritades 10–15 kordust seeria kohta ning seejärel järk-järgult suurendada raskust ja treeningu intensiivsust.

Standardne liikumine:
Lamage lamavasjala pikendamismasinal, pingutage kõhtu, hoidke alaselg sirgena, seejärel kasutage oma jalgade jõudu, et painutada aeglaselt vasikaid ja tõsta raskusplaate ülespoole, tunnetades tagumiste jalalihaste, näiteks reie biitsepsi lihaste kokkutõmbumist. Peatage lühiajaline paus kõrgeimas punktis, seejärel langetage sääremarjad aeglaselt tagasi algasendisse. Hoidke kogu protsessi vältel ühtlast kiirust ja vältige inertsi kasutamist.

Treeningu sagedus:
Treeninguid on soovitatav läbi viia 2-3 korda nädalas. Korraldage igaks treeninguks 3-4 seeriat, seeriate vahel 1-2 minutit pausi. See võimaldab lihastele piisavalt taastumisaega, soodustades lihaste kasvu ja jõu paranemist.
Kasutamise ettevaatusabinõud
Piisav soojendus{0}}:
Enne kõhuli jalgade pikendamismasina kasutamist on oluline sooritada piisavalt soojendavaid{0}}tegevusi, nagu sörkimine, kõrged põlved ja jalalihaste dünaamiline venitamine. Soojenemisaeg-ei tohi olla lühem kui 10 minutit, et vältida äkilisest treeningust tingitud lihaspingeid.
Õige kehahoiak:
Treeningu ajal hoidke alati õiget kehahoiakut. Ärge painutage oma alaselga ja vältige jalgade tugevuse kompenseerimiseks alaselja tugevust, kuna see võib kergesti põhjustada alaselja vigastusi. Samal ajal ärge püüdke liialdada-suurte raskustega, jättes tähelepanuta liigutuste standardimise.
Kiiruse juhtimine:
Vasikate tõstmisel ja langetamisel hoidke aeglast ja ühtlast kiirust. Eriti langetamisel ärge laske vasikatel gravitatsioonile tuginedes kiiresti alla kukkuda; selle asemel kontrollige aktiivselt lihasjõudu. See mitte ainult ei stimuleeri jalalihaseid tõhusamalt, vaid vähendab ka mõju liigestele.
Õigeaegne kohandamine:
Kui tunnete treeningu ajal valu või ebamugavustunnet mõnes kehaosas, lõpetage kohe ja kontrollige, kas see on tingitud valest kehaasendist või lamava jala pikendusmasina ebaõigest reguleerimisest. Kui valu püsib, konsulteerige spetsialistiga või peatage selle seadme kasutamine.
|
Toote nimi: |
Kõhuli jala pikendamise masin |
|
Netokaal: |
202 kg |
|
Toote mõõtmed: |
1680×930×1620 mm |
|
Kaaluplaadi kaal: |
80 kg |
| Toote värv: | Kohandatav |
tehase kirjeldus
Professionaalne{0}}müügijärgne süsteem

Kiirreageerimismehhanism:
Pärast seda, kui kliendid on teatanud{0}}lamava jala pikendusmasina ja muu varustusega seotud müügijärgsetest probleemidest, vastab klienditeenindusmeeskond 1 tunni jooksul. Telefonikõnede, e-kirjade või veebipõhiste kiirsuhtlustööriistade kaudu saab meeskond probleemist üksikasjaliku ülevaate, salvestab põhiteabe, nagu seadme mudel ja vea sümptomid, ning loob aluse edasiseks käsitlemiseks.
Professionaalne hooldusmeeskond:
Loodud on professionaalne{0}}müügijärgne hooldusmeeskond, mis koosneb mehaanikale, elektroonikale jne spetsialiseerunud tehnilistest töötajatest. Kõik meeskonnaliikmed omavad üle 3-aastast kogemust treeningseadmete hoolduses, saavad regulaarselt erialast koolitust ning valdavad eri tüüpi seadmete hooldusoskusi. Keeruliste rikete korral töötatakse 24 tunni jooksul välja lahendus, mis tagab tõhusa hoolduse.


Varuosade tarne garantii:
Loodud on spetsiaalne varuosade ladu, et hoida piisavalt levinud varuosi Prone Leg Extension Machine ja muud tüüpi treeningseadmete jaoks. Kvaliteetsete-tarnijatega on loodud pikaajalised koostöösuhted-, et tagada, et kui erivaruosad on otsas, saab hankimise ja tarnimise lõpule viia 7 tööpäeva jooksul, ilma et see viivitaks hoolduse edenemist.
-Müügijärgne järelteenus-:
7 tööpäeva jooksul pärast hoolduse lõpetamist viiakse läbi-müügijärgne järelkontroll-. Telefonikõnede või küsimustike kaudu saadakse aru kliendi rahulolust hooldusteenusega ja seadmete kasutusseisundiga. Klientide arvamusi ja soovitusi kogutakse, et pidevalt optimeerida-müügijärgset protsessi ja teenuse kvaliteeti ning parandada kliendikogemust.


Võtke meiega ühendust:
Kontaktisik: Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
Wechat&Whatsapp: 0086 152 5348 0305
E-post: xzhfitness666@xzhfit.com
Kuum tags: kõhuli jalgade pikendamise masin, Hiina jalgade pikendamise masinate tootjad, tarnijad, tehas
Järgmise
Tagurpidi jala pressimismasinKüsi pakkumist













