Jooksuraja valimise mitmed elemendid

Tavalised kulturistid, isegi enamik treenereid, saavad jooksulint kasutades kasutada vaid 70% selle täppisinstrumendi funktsioonidest ja umbes 30% funktsioonidest pole meil laialt kasutusel, mis on samuti teadmata.

Jooksulindi valimise mitmed elemendid
1. Südame löögisageduse mõõtmine. Treenivad inimesed teavad, et pulss on aeroobse treeningu kõige olulisemad andmed. Sobiv pulss muudab teie treeningu turvalisemaks ja tõhusamaks. Kõigil kaubanduslikel jooksulintidel on südame löögisageduse tuvastamise seadmed. Mõned andurid on kõrva külge kinnitatud ja mõned andurid on käepideme tüüpi.
2. Tabeli paksus. Jooksurilaua paksus on liigestele avaldatava mõju vähendamise võti. Kui soovite valida paksu pinnaga jooksulint, on parem kasutada kahekihilist pealispinda. Kui jooksulindi pind on liiga õhuke, on pinda lihtne painutada ja deformeerida.
3. Laua pikkus. Mida pikem on Jooksuraja laud, seda rohkem on teil liikumiseks ruumi ja seda kindlamalt tunnete end.
4. Kiiruse reguleerimine. Tavalise jooksuplatvormi kiirusvahemik peaks olema 0-20 kilomeetrit tunnis ja kiiruse suurendamisel või vähendamisel ei tohiks olla märgatavat inertsust.
5. Laua kaldenurk. Üks kaubandusliku jooksulindi erifunktsioone on nurga muutmine. Jooksuraja maksimaalne tõstejõud võib ulatuda 45 kraadini, mis annab mägedesse ronimise tunde.
6. Arukas reguleerimisfunktsioon. Maailma kõige arenenum jooksuvõimalus reguleerib pärast programmi seadistamist automaatselt kiirust ja nurka vastavalt teie pulsisagedusele, et aidata teil saavutada soovitud pulsisagedust.
7. Juhtpaneel. Tavalise jooksulindi juhtpaneelil peaksid olema vähemalt ülalmainitud põhilised kuvafunktsioonid. Mõnel jooksulindil on ka isikupärasemad andmete kuvamise ja salvestamise funktsioonid.